Pentru minte, trup si suflet
“Nu te agata de persoana care pleaca, altfel nu vei putea intampina persoana care soseste.”
Uitam mereu ca relatiile din viata noastra nu sunt asemeni obiectelor sau proprietatilor... De aici expresia : Sunt intr-o relatie, experimentez o relatie care, in care... in loc de: AM o relatie (complicata cu...). Atunci cand realizam ca relatiile sunt contexte de viata in care noi experimentam pentru a ne descoperi, a ne desavarsi... atunci intelegem ca relatiile nu sunt pentru totdeauna, ci doar pentru cat anume ne ia pana invatam ce ne-am propus prin intermediul acelei relatii. O relatie care…
Puterea cuvantului MULTUMESC este magica in neutralizarea a tot ceea ce vine catre tine negativ, si il poate transforma pana si pe cel care te agreseaza, pentru ca beneficiaza de elementul surpriza. Se asteapta sa te lupti, sa te zbati, sa te justifici... adica sa iti consumi energia si sa iti devoalezi vulnerabilitatile... dar nu se asteapta sa "intorci si celalat obraz".
Mi-a luat multi ani de meditatie sa inteleg ce inseamna aceasta recomandare christica, pentru ca sub nici o forma nu putea fi luata ad literam, pentru simplu motiv ca IUBIREA din care ne vorbea si era Christos, nu…
Eu: Ce faci Minune?
Cum iti este in vacanta?
C: Un gand plin de ce simt eu iti trimit acum...... si te imbratisez cu toooata fiinta...
Sunt in balcon privesc rasaritul...
Si practic recunoștința.
Si ... te salut in fiecare dimineata. In gand...
Eu: Ce frumoooossss!
C: E ... FANTASTIC!
Eu: Ma bucur maxim pentru starea ta de PREZENTA.
Daca am putea sa realizam asta toti, si clipa de clipa... aici ar fi RAIUL. Asa ca sa ne bucuram de RAIUL pe care il descoperim impreuna, si sa il impartasim celor receptivi.
…Am sa incep cu o poveste...
Acum multa vreme traiau in China doi frati.
Pe unul il chema Shi-Shi si era fratele cel mare, iar pe celalalt Saw-Saw.
Cand erau copii... fratelui cel mare ii placea sa priveasca cerul infinit, dincolo de nori; iar lui Saw-Saw ii placea sa se uite la nori, la forma lor, la culorile si diferentele dintre ei.... si facea asta atat de mult si de focusat, incat ajungea ca nici macar nu mai vedea cerul pe fundalul caruia norii veneau si plecau, iar si iar.
Pe masura ce au mai crescut, cei doi ajungeau deseori…
Sau de ce are trandafirul tepi...
".... S-a intamplat intr-o buna zi si Trandafirul inflori, bucurand lumea cu darul sau de petale catifelate, de parfum diafan... pentru ca asta era felul lui firesc de a fi:frumusete, darurire, culoare, parfum, delicatete....
Si oamenii il admirau.
Cei care il iubeau respectau ceea ce trandafirul era, bucurandu-se de darul oferit si mergeau mai departe.
Au fost insa si cei care si-au dorit ca darul acesta sa ii bucure mai mult, nu doar atat cat puteau cuprinde la simpla lor trecere prin locul unde trandafirul isi oferea darul sau. Acesti oameni s-au gandit ca daca vor lua trandafirul…
Astazi citind un articol despre generatia fulgilor de nea... am realizat ca aceasta atitudine de hiperprotectie pe care parintii o dezvolta tot mai mult fata de copii lor poate veni si din faptul ca alegem sa ne tratam copii ca pe niste proprietati.
Sa ma explic...
Atunci cand ai o proprietate, si ea e valoroasa pentru tine atunci simti nevoia sa o protejezi cat mai bine impotriva oricaror potentiale pericole, pentru ca in atasamentul tau vrei sa te bucuri cat mai mult de ceea ce detii.
Sa luam un exemplu ca sa intelegem mai bine...
O proprietate,…
Ii ignoram pe cei ce ne adora...
Ii adoram pe cei ce ne ignora.
Ii ranim pe cei ce ne iubesc...
Si ii iubim pe cei ce ne ranesc.
Paradoxurile pe care le vedem atat de des pretutindeni in jur dar si in relatiile noastre.
Totul incepe de mici, de foarte mici, cand noi credem ca daca mama este suparata (sau tata, bunica, etc), atunci noi (in gandirea noastra de copii) suntem motivul supararii.
Cum acest lucru mai este si intarit de parinte (Uite ca ma superi pentru ca nu mananci tot, pentru ca nu faci linise, pentru ca nu esti cuminte, etc, etc) "programarea" mentala…
Deja tot mai multe voci anunta ceea ce este in firea lucrurilor sa se intample: "Semnele sunt aici... Vine criza!"
Asa cum este firesc ca dupa toamna sa vina iarna, iar mai apoi primavara, vara... si tot asa; la fel in economie exista notiunea de anotimpuri economice si cei care studiaza in domeniu stiu si cum sa ii faca fata.
Nu despre criza economica vreau sa vorbesc acum, pentru ca sunt multi altii mult mai abilitati sa o faca.
Insa mai este un aspect al crizei, acela psihologic existential. Acesta porneste de la definitia identitatii: A FI, A FACE, A AVEA.…
Am fost inspirata sa scriu acest articol de o discutie care pare trasa la indigo cu multe, multe altele din ultima vreme.
Si daca ceva se repeta, imi este clar ca „ceva” important se cere constientizat.
Se intampla ca cineva sa vina catre mine cu o situatie problematica si discutia ajunge inevitabil la:...” Si cum sa fac sa scap de gandurile negative?; Cum sa imi controlez gandurile?...”
Imi aduc aminte de „modelul/terapeutul” meu preferat si metodele sale, asa ca folosesc o pilda sau o metafora.
Metafora mea in acest caz este...
Gandurile "negre" exista precum ciorile. Si asa cum nu poti „controla” existenta ciorilor, tot…
Draga Cristina,
Experienta mea de lucru cu tine in coaching pentru business a aparut ca o necesitate atunci cand am fost nevoit sa umplu niste goluri care imi apareau mai repede decat viteza mea normala de reactie.
Iata pe scurt ce cred eu ca am invatat cu ajutorul tau:
- Cum...
Eduard Tanasescu
/
Division Executive Manager Atlas Corporation
Cristina este un lider veritabil, o persoana pasionata de dezvoltarea personala si profesionala care si-a asumat misiunea de a creste oamenii din comunitatea din care face parte. Cel mai mult apreciez la Cristina energia ei si faptul ca este dedicata misiunii asumate!
Cred ca este unul...
Ionut Ciurea
/
Lider Empower Bucuresti
Pentru voi
Va mai aduceti aminte din copilaria voastra, de prima cazatura pe care ati luat-o cand incercati sa faceti primii pasi?
Va mai aduceti aminte de cate ori ati cazut pana sa invatati sa mergeti? La acea varsta copilul are doar notiunea de evolutie. El nu se teme sa cada,...
Claudiu David
/
Professional race driver
"Uneori, e nevoie sa duci o lupta de mai multe ori inainte sa o castigi." Margaret Thatcher Experienta regresiilor a adus in viata mea mai multa claritate, am inteles importanta tiparelor comportamentale si repetarea lectiilor de viata pana am ajuns sa imi insusesc lectia. Abilitatile native,...
Aura Cristea
/
CubeStudio