Jurnalul Cristinei

Am gasit pe FB un text ce era semnat  Tamara Arkhipova care a fost inspirator pentru mine, si pe modelul caruia am simtit sa va impartasesc ca: Nu demult, visam ca pot fi placuta de toata lumea, ca pot castiga acceptarea si iubirea celorlalti. Acum, realizez ca tot ce imi doream era sa ma plac eu pe mine, sa ma accept pe deplin asa cum sunt, sa ma iubesc pe mine, traind in pace si armonie cu cine sunt, cu vulnerabilitatile si imperfectiunile...

Imi cer iertare tuturor celor pe care i-am suparat, si cu siguranta, am sa ii mai supar si pe viitor, prin faptul ca disponibilitatea mea s-a redus considerabil fata de anii anteriori. Acum cativa ani, as fi spus ca o asemenea schimbare in ritmul vietii mele ar fi imposibila, pentru ca nu ma defineste... Nu ma definea, este mult mai corect spus. Dar fiecare dintre noi suntem in plin proces evolutiv, si fiecare nivel de evolutie ne schimba...

Sunt recunoscatoare ca am realizat ca pot planta seminte pentru sanatate si protectie in timp de pandemie, dandu-va informatii utile din ceea ce tot analizez si meditez pe acest subiect. Am observat ca in general oamenii cred ca se pot proteja utilizand masca, gelurile, spalatul pe maini, etc... ceea ce este ok dar in acelasi timp este doar o protectie exterioara si insuficienta. Pentru ca adevarata protectie este cea interioara, pentru ca ceea...

9 iunie este Ziua Internationala a Prieteniei... si este ziua cand acum 21 de ani a fost creat BioAstroMed, acel loc magic unde ne intalnim fata in fata, pentru ca impreuna sa facem sa ne fie mai usor si mai frumos. Ma bucur si sunt profund recunoscatoare, ca in acesti 21 de ani, am reusit sa transform BioAstroMed intr-un prieten de nadejde, intr-un loc prietenos si familiar, intr-un loc unde sa poti trai starea de Prietenie, Impartasire, Intelegere,...

Sunt recunoscatoare pentru intamplarea de ieri de la tomberoane, care a fost prilej de noi constientizari. Totul incepe banal cu ... in drum spre cabinet m-am oprit la tomberon sa arunc gunoiul. In fata mea o tanara cu doi saci negri de gunoi, pe care ii arunca rapid in primul tomberon... cel pe care scria HARTIE, si pleaca grabita si cumva fericita ca a scapat de sarcina ingrata. Si atunci ma trezesc vorbindu-i spatelui ei... pe cand...

Se intampla des sa aud in cabinet... Dar eu chiar cred ca am sa fiu bine!.. Si atunci imi dau seama ca e timpul ca acea persoana sa inteleaga ca desi pune eticheta de credinta... de fapt ceea ce manifesta este dorinta. Cum iti dai seama de diferenta?... Pentru ca atunci cand chiar crezi, atunci apar rezultatele, si nu te indoiesti deloc pe parcursul procesului. Ba esti atat de relaxat si detasat incat pare ca ai si uitat...

Am constientizat cat de simplu este sa ne descoperim care este motivul calatoriei sufletului nostru in aceasta viata.... Pentru aceasta tot ce este de facut este sa iti imaginezi ca ai trait suficient cat sa faci tot ce se putea face si ca esti in momentul in care iti creezi epitaful. Descopera ce anume scrie pe piatra ta de mormant, pur si simplu imaginandu-ti ca atunci cand redevi suflet... sufletul tau citeste asta, privind la locul in care...

"Singuratatea este incaperea in care Dumnezeu ne acorda audienta"- Parintele Constantin Galeriu Ce frumos formulat... Sper ca aceasta postare sa ii ajute mai ales pe toti aceia care se sperie de singuratate, care sunt in stare sa faca o multime de compromisuri de frica sa nu ramana singuri. Acum cand intelegi ca a fi singur inseamna a fi cu Dumnezeu, intr-o audienta privata...iti mai este frica de singuratate?... Daca inca iti mai e frica,...

Primim atat de multe de la Viata/Dumnezeu. Si uneori,(daca nivelul de constienta la care am ajuns ne permite) poate ne intrebam... ce am putea darui si noi la randul nostru... Cum Viata/Dumnezeu sunt toate cate sunt, este clar ca nimic din acestea nu putem darui (cum sa ii dai inapoi Celui care iti daruieste darul sau). Si totusi este ceva ce putem face in mod natural si firesc in astfel de situatii... Starea naturala de recunostinta,...

Puterea cuvintelor pe care le rostim, mai ales in dialogul nostru intern, este o cale simpla si eficienta de a ne schimba viata. De aceea in randurile de mai jos descoperim puterea lui:SUFICIENT si MERIT. Utilizati aceste cuvinte in mod intentionat timp de 3 saptamani si apoi observati ce transformare s-a produs in viata voastra. Cine se simte pregatit pentru un astfel de provocare?... Cine simte cu adevarat nevoia unei schimbari esentiale...

“Nu te agata de persoana care pleaca, altfel nu vei putea intampina persoana care soseste.” Uitam mereu ca relatiile din viata noastra nu sunt asemeni obiectelor sau proprietatilor... De aici expresia : Sunt intr-o relatie, experimentez o relatie care, in care... in loc de: AM o relatie (complicata cu...). Atunci cand realizam ca relatiile sunt contexte de viata in care noi experimentam pentru a ne descoperi, a ne desavarsi... atunci intelegem...

Puterea cuvantului MULTUMESC este magica in neutralizarea a tot ceea ce vine catre tine negativ, si il poate transforma pana si pe cel care te agreseaza, pentru ca beneficiaza de elementul surpriza. Se asteapta sa te lupti, sa te zbati, sa te justifici... adica sa iti consumi energia si sa iti devoalezi vulnerabilitatile... dar nu se asteapta sa "intorci si celalat obraz". Mi-a luat multi ani de meditatie sa inteleg ce inseamna aceasta recomandare...

Eu: Ce faci Minune?       Cum iti este in vacanta? C: Un gand plin de ce simt eu iti trimit acum...... si te imbratisez cu toooata fiinta... Sunt in balcon privesc rasaritul... Si practic recunoștința. Si ... te salut in fiecare dimineata. In gand... Eu: Ce frumoooossss! C: E ... FANTASTIC! Eu: Ma bucur maxim pentru starea ta de PREZENTA.        Daca...

Am sa incep cu o poveste... Acum multa vreme traiau in China doi frati. Pe unul il chema Shi-Shi si era fratele cel mare, iar pe celalalt Saw-Saw. Cand erau copii... fratelui cel mare ii placea sa priveasca cerul infinit, dincolo de nori; iar lui Saw-Saw ii placea sa se uite la nori, la forma lor, la culorile si diferentele dintre ei.... si facea asta atat de mult si de focusat, incat ajungea ca nici macar nu mai vedea cerul pe fundalul caruia...

Sau de ce are trandafirul tepi... ".... S-a intamplat intr-o buna zi si Trandafirul inflori, bucurand lumea cu darul sau de petale catifelate, de parfum diafan... pentru ca asta era felul lui firesc de a fi:frumusete, darurire, culoare, parfum, delicatete.... Si oamenii il admirau. Cei care il iubeau respectau ceea ce trandafirul era, bucurandu-se de darul oferit si mergeau mai departe. Au fost insa si cei care si-au dorit ca darul acesta...

Astazi citind un articol despre generatia fulgilor de nea... am realizat ca aceasta atitudine de hiperprotectie pe care parintii o dezvolta tot mai mult fata de copii lor poate veni si din faptul ca alegem sa ne tratam copii ca pe niste proprietati. Sa ma explic... Atunci cand ai o proprietate, si ea e valoroasa pentru tine atunci simti nevoia sa o protejezi cat mai bine impotriva oricaror potentiale pericole, pentru ca in atasamentul tau vrei...

Ii ignoram pe cei ce ne adora... Ii adoram pe cei ce ne ignora. Ii ranim pe cei ce ne iubesc... Si ii iubim pe cei ce ne ranesc. Paradoxurile pe care le vedem atat de des pretutindeni in jur dar si in relatiile noastre. Totul incepe de mici, de foarte mici, cand noi credem ca daca mama este suparata (sau tata, bunica, etc), atunci noi (in gandirea noastra de copii) suntem motivul supararii. Cum acest lucru mai este si intarit de...

Deja tot mai multe voci anunta ceea ce este in firea lucrurilor sa se intample: "Semnele sunt aici... Vine criza!" Asa cum este firesc ca dupa toamna sa vina iarna, iar mai apoi primavara, vara... si tot asa; la fel in economie exista notiunea de anotimpuri economice si cei care studiaza in domeniu stiu si cum sa ii faca fata. Nu despre criza economica vreau sa vorbesc acum, pentru ca sunt multi altii mult mai abilitati sa...

Am fost inspirata sa scriu acest articol de o discutie care pare trasa la indigo cu multe, multe altele din ultima vreme. Si daca ceva se repeta, imi este clar ca „ceva” important se cere constientizat. Se intampla ca cineva sa vina catre mine cu o situatie problematica si discutia ajunge inevitabil la:...” Si cum sa fac sa scap de gandurile negative?; Cum sa imi controlez gandurile?...” Imi aduc aminte de „modelul/terapeutul” meu preferat...

Astazi am fost inspirata de o postare sa imi clarific si mai mult o pozitie, atitudine pe care am luat-o din 2014. Iata postarea urmata de comentariul meu: „PILULA ROSIE a zilei 29.08.2017 Despre cei care mi se plang si ma acuza ca nu empatizez cu ei. In ultima perioada am fost facut cu ou si cu otet de mai multe persoane pentru ca nu am vrut sa ii ascult cand se plang. Am fost acuzat ca nu sunt empatic si ca nu ma deschid fata de ei,...